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如约而至夏日必备美食+空调+冰镇XX前几日和朋友们去happy了一顿小龙虾“十三香”、“黄焖”、“天辣”各种口味当然...价格也十分辣手吃着吃着,问题...
小龙虾怎么吃?营养科医生这样建议!小龙虾怎么吃?营养科医生这样建议!小龙虾怎么吃?营养科医生这样建议!
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吃了甜食心情大好!但甜食吃多了,心情好了,健康好吗?中国疾控中心营养与健康所刘爱玲研究员常吃甜食对健康不利食物为什么这么甜?是因为制作过程中加入了大量...
【专家解答】常吃甜食有哪些危害?【专家解答】常吃甜食有哪些危害?
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 药补不如食补,中国人更喜欢膳食疗法。但是,很多人食补的方法不正确,特别是在补铁方面,很多人走入了误区。下面跟您说说如何正确补铁。菠菜、蛋黄补铁是误区...
速转爸妈!菠菜补铁是谣言
07-12
07-12
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期末考试结束了,孩子们都陆续开启了暑假模式。早上睡懒觉,平时“葛优躺”,能瘫着绝不坐着!一到饭点,这多吃点、那也来点、米饭再加碗!晚上9、10点,零食...
暑假来临,谨防“熊孩子”变“小胖子”,这些事家长千万要上心!暑假来临,谨防“熊孩子”变“小胖子”,这些事家长千万要上心!暑假来临,谨防“熊孩子”变“小胖子”,这些事家长千万要上心!
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夏天到了,你喜欢这样吃西瓜吗?其实还有这种吃法…还有这样…不管怎样吃,西瓜几乎是人人都喜欢的水果,特别是在夏天,冰镇西瓜被认为是“解暑利器”。这是因为...
热!热!热!热!西瓜、啤酒、冷饮,都是解暑利器吗?热!热!热!热!西瓜、啤酒、冷饮,都是解暑利器吗?热!热!热!热!西瓜、啤酒、冷饮,都是解暑利器吗?
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人到中年,体型变胖,爱美的女性到底该怎么办?很多的女性朋友都有这样的体会:人到中年,怎么就不知不觉地胖了,特别是“恼人的脂肪”还专门爱往肚子上跑,看着...
人到中年,体型变胖,爱美的女性到底该怎么办?人到中年,体型变胖,爱美的女性到底该怎么办?人到中年,体型变胖,爱美的女性到底该怎么办?
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随着炎热夏天的到来,人们不仅会遭受高温燥热的煎熬,还容易受到疾病威胁,小编在这里提醒大家以下6大危害要极其小心。颈椎最怕吹颈椎对着空调吹,周围的软组织...
【健康科普】入夏身体最怕这6件事情,您要注意啦!【健康科普】入夏身体最怕这6件事情,您要注意啦!【健康科普】入夏身体最怕这6件事情,您要注意啦!
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夏日炎炎,常常一走动或一运动就会大汗淋漓,因此夏季补水十分必要。那么夏日饮水有什么小常识呢?1饮水不要非等到口渴时,口渴时表明人体水分已失去平衡,细胞...
这个夏天 要多喝水哦~这个夏天 要多喝水哦~这个夏天 要多喝水哦~
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有这么句老话“冬吃萝卜夏吃姜”。夏天已经到了,不少朋友已经备好了姜,准备夏补。夏天吃姜到底有什么好处?让我们一起来看看。夏季吃姜的好处1、升发阳气夏天...
冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃姜的好处,你知道吗?冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃姜的好处,你知道吗?冬吃萝卜夏吃姜,夏天吃姜的好处,你知道吗?
06-03
06-04
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老年人的饮食该注意什么?怎样吃才更健康呢?吃什么好?每天至少12种的食物,采用多种方法增加食欲和进食量,让三餐吃好。主食以粮谷类和薯类食物为主,推荐每...
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中国公民健康素养基本知识与技能66条(2015年版)  (健康生活方式与行为29条)    26.健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心...
健康素养健康生活方式与行为29条+健康生活方式四大基石健康素养健康生活方式与行为29条+健康生活方式四大基石健康素养健康生活方式与行为29条+健康生活方式四大基石
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迟日江山丽,春风花草香”,这样的季节怎么少得了水果相伴?古籍记载:“果品有药性,切不可妄食。”水果性味各异,如何选择属于你的独一无二的水果,食用时又有...
香蕉、苹果、樱桃、草莓……不是吃得越多越好!香蕉、苹果、樱桃、草莓……不是吃得越多越好!香蕉、苹果、樱桃、草莓……不是吃得越多越好!
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