主题: 【吃喝玩转大潢川】今日推荐，给你一个不用节食就能瘦的减肥贴，快拿！！！

长那么胖还好意思吃 你情敌比你瘦

你男友的前任比你瘦 你前男友的现任比你瘦 

你讨厌的人比你瘦 

走在街上随便抓一个女的也比你瘦 

人家有胸有臀有腰有腿 你只有肉

减肥不成功的人大多数都是零散减肥

没有一个系统的减肥计划

今天就告诉大家很多达人都喜爱的一套减肥食谱！

让你月瘦20斤不是梦 轻松瘦下来

糖炒山楂

山楂含有脂肪酶 能促进脂肪消化

口感好 外皮香甜而不腻人

入口就化

金桔柠檬茶

金桔和柠檬帮助消食

在减肥期间帮助减肥者抑制脂肪

冰激凌

夏日必备肯定要有冰淇淋这一项

不用小编多说

吃点冰淇淋长不胖

茶泡饭

茶有减肥瘦身的效果

 可以消解掉米饭的热量

冰可乐

可乐加冰能抵消本身的热量 只相当于喝白开水

同时可乐被称为“肥宅快乐水”

喝了心情一跃千丈高 相对的体重就会变轻

奶茶

夏天怎么能够没有冰饮

只有可乐的夏天是不完美的

怎么可以没有奶茶

基围虾

提高人体的免疫力还吃了不长肉！

最后一个不打渣子说点真的

西瓜

西瓜肯定就不必多说了

夏日必备，而且小编觉得

一定要像图片里那样

用勺子挖着吃，才最爽

！！！

一位200斤的知名生物学家说过：

人饿的时候喝热水可以有效缓解饥饿感

原理是热水进胃产生大量水蒸气撑起整个胃

从而实现麻痹胃已经撑了的错觉

注:以上纯属胡说八道如有雷同纯属意外

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