×
留下您的联系方式,我们联系您
或直接联系我们18237605665
咨询热线:17503768818
潢川“奥林匹克花园杯”篮球赛10月21日开赛啦!!!
信息来源:奥林匹克花园 2015-10-22 17:06:48 关注度:
为深入贯彻落实《全民健身技能》,丰富潢川县广大群众的业余文体生活,促进各组织团体的交流,进一步掀起全民健身热潮,奥林匹克花园特携手潢川体育中心、潢川篮协共同举办潢川县首届“奥林匹克花园杯”成年男子篮球赛。真正地从态度上影响人们对运动的理解,对健康的态度,提升人们的生活质量,促进精神文明建设。
此活动由河南学江置业有限公司“奥林匹克花园”项目全程赞助
届时广大篮球爱好者与广大市民于10月21日可前往潢川体育馆免费观看,感受旺盛的生命力,享受充满质感的生活。
竞赛设一、二、三等奖若干名,凡参加比赛队伍均有奖牌和证书
设体育道德风尚奖和优秀组织奖若干名。
时间:2015年10月21日——2015年11月13日
地点:潢川县体育中心体育馆室内
竞赛项目:成人男子篮球赛
主办单位:潢川县体育服务中心、县直机关工委、县总工会
承办单位:潢川县篮球协会
赞助单位:潢川县奥林匹克花园
参赛单位:各乡镇,办事处,县直各单位,产业集聚区,潢川经济技术开发区,驻潢各单位,各民营企业,社会团体以及广大篮球爱好者。
1、现场花式篮球表演
风靡全球的花式篮球,与强劲的Hip-Hop音乐融合,使篮球成为一种极具观赏性和娱乐性的表演。
在比赛过程中场休息的时间,现场将会上演非常炫酷的各种花式篮球表演。
2、微信摇一摇赢奖品
比赛过程中的中场休息时间,现场观众使用官微摇一摇功能,即有机会获得由“奥林匹克花园”现场赠送精美礼品一份。
更多型男现场激烈竞争,可前往比赛现场免费观看!
潢川奥林匹克花园项目位于京九大道和新一中交汇处向东1.5公里,传承奥林匹克精神,以运动·健康·家的理念入住潢川,将打造潢川首个新型奥林匹克主题运动社区,其ART-DECO装饰艺术的建筑风格,充满着人文艺术气息,又透漏着浓浓的生活情调,很是值得期待。
更加惊艳的是,奥林匹克花园项目落成后,奥林匹克体育中心将拥有潢川首个室内恒温池,首个室内观光篮球场,真正地实现小区自己的健身房,也是每个业主自家里的健身房。只有运动成为一种生活方式,健康才会常在。
正是凭借着对运动与健康的这种深度的理解,奥林匹克花园注重每个细节,即将来临的篮球竞赛正是想要对广大业主与民众传递这样一种健康的态度,让更多的人参与进来,让运动与健康真正地惠及每个人。
只要是想做营销、策划、销售、设计、网络能手、活动执行、特勤的各路“英雄好汉”,只要你够嗨、够努力、够踏实,那就来吧,让我们来一场英雄的联盟,让我们一起走向人生巅峰。不要吝啬你的电话费,请拨通隔壁老王的电话:15937683996!!!
打篮球的好处
1、打篮球可以改善视力。在我们平时打篮球的过程中也会对我们的眼睛起到保护作用,运动能让你的眼睛和大脑保持一致的高度,有利于提高视力的敏锐性。
2、可以减少青春痘,增加活力。专家们都说了,打篮球可以加速血液循环,对于治疗青春痘是有好处的,打篮球也活跃了身体的每个细胞,增强抵抗力。
3、消除烦恼。在这个压力巨大的社会中,每个人因为各种原因总是有很多烦恼,而打篮球能促进新陈代谢,能让你在运动中发泄你的烦恼。
4、提高吸引力。这一点是不可怀疑的,不管是男生还是男人在打篮球的时候都是最帅的。
运球技巧之基本功:运球时重心要低且要平稳,运球高度应该在腰以下,用眼的余光看着球,防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球,掌心向下拍球,不要反手腕。
运球技巧之变向运球:变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。
传球技巧之基本姿势:传球时要双手放在胸口前,五指自然分开,掌心向外托着球,手腕后屈,两腿自然分开,与肩同宽或者一前一后成弓步,重心要稳,眼睛平视前方(最好学会眼观六路)。
传球技巧之方向和力度:传球时,方向性很重要。不能直来直去的传球,应该有弧度,提前判断队员前进方向,超前传球。传球时用力不可过猛或过轻,传过劲了或球速太快会增加队友接球难度,容易丢球;传短了或球速很慢,容易让对方抢断。
投篮技巧之基本姿势:投篮前要摆正姿势,持球时右手为主,左手为辅。右手手掌托好求,五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面,保证篮球平稳。上身摆正,不要耸肩,双脚自然落地,两脚间的距离与肩同宽。
投篮技巧之三步上篮:上篮之前,要把身体重心压低,运球不要超过腰部,身体要稳当,上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些,手心向下拍打篮球,不要翻腕。到了第三步跳起时,手腕自然的把球拨出,尽量柔和一些,让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。
1.篮板,盖帽,抢断,都努力去尝试,努力争抢的人。一般比较踏实、努力向上。
2.打球花哨,喜欢穿裆,背后运球,故意去耍动作,看着很好看,却不进球的人。一般比较骄傲、好高骛远、不踏实。
3.拿了球就想突破,总想尽快进球的人。性格都比较急燥,脾气较火爆,做事雷厉风行。
4.打球时,假动作逼真,传球视野好的,篮球智商高,一般比较聪明,喜欢琢磨事,喜欢用脑子思考后再做事。
5.打球时好嚷嚷,布置防守队员,制定战术的,统治欲强,有领导才能。
6.当队友甚至是对方球员进高难度球后鼓掌、叫好的。这样的人善于理解别人、心地善良。奉承拍马的另当别论。
7.别人一犯规,就叫就喊,一副难受样,这样的人受的娇惯太多,很难与人共事,喜欢弄虚作假,不实在。
8.喜欢打内线、突破的人,冒险意识强,喜欢挑战,比较大胆。
9.喜欢飘在外线,浪投的人(身体过于单薄者除外)。性格较软弱,胆小怕事。或者是干事不认真,不想付太大责任,对胜利不渴望。
10.在关键时刻敢于出手的人。敢于承担责任,进取心强,奋发向上,敢于承担压力。