主题: 【减肥记录帖】潢川95后小伙誓要瘦回120，每日打卡寻“减友”

今年听到最多的一句寒暄就是“你胖了”
每每听到这三个字，心就像刀割的一样
但胖确实是个不争的事实，也没法反驳的
唯有减肥才能堵住他人的嘴



这么多年来，唯独19年是胖到了巅峰，正月期间141斤，到现在135斤，脸上和肚子的赘肉实在是自己都看不下去了。



（今日早上冲完澡称的2019.08.14）

曾经还自诩小鲜肉，也经常被他人夸颜值在线，现在在听这些话感觉充满了讥讽。

也多次想过减肥，但朋友，潢川的好酒好菜，懒惰，成为了瘦回路上的绊脚石。

所以昨夜连发多群，告别酒局饭局，誓要瘦回120斤！



即日起，每天在该帖内记录进食进水量与每天锻炼量，并寻找一同减肥的“减友”，互相督促，一起瘦！

今日称重：
67.3kg

今日早餐：
热干面、豆腐汤



一上午饮水：
半杯凉白开
100ML左右的百香果双响炮

2019.08.14
午饭：
一碗米+一碗鱼丸汤+六七筷子菜
忘了拍照

减肥路上的绊脚石

减肥第一天失败告终

2019.08.15
今早体重67.8kg

早餐
黄记热干面+半碗豆腐汤

瘦回来了